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산책,데이트추천,가족여행,아이와 가기좋은 곳 서울숲 즐길거리 놀거리 및 주자정보 서울의 복잡한 일상 속에서 자연을 만끽할 수 있는 곳, 바로 서울숲인데요 예전에는 여기가 경마장이었습니다  제가 나고 자란 동네였던지라 아주 어렸을 때 경마장 구경도 했었는데요:)지금은 누구에게나 걷기좋은 산책로이자 아이들을 위한 놀이터, 감성적인 사진 명소, 연인들을 위한 데이트 코스, 반려견 모임 장소, 웨딩촬영, 러닝크루들이 많이 찾는 등 다양한 매력으로 많은 사람들에게 알려졌는데요 오늘은 도심속 오아시스 같은 곳 서울숲에 대해 알아보도록 하겠습니다  서울숲은 서울 성동구에 위치한 대규모 공원으로 2005년에 개장한 이후 꾸준히 사랑받고 있는 힐링 명소입니다면적은 약 59만㎡에 달하며, 다양한 테마 공간이 마련되어 있는데요 이곳은 단순한 공원이 아니라 자연, 예술, 문화, 그리고 여가가 어우러진 복.. 여행&맛집/Travel Korea | 국내여행 2025. 4. 3.
장례식장에서 육개장을 먹는 이유? 장례식장 음식하면 떠오르는 게 바로 육개장인데요 불현듯 다른 국도 많은데 왜 굳이 육개장일까? 싶더라고요 궁금해서 찾아보니 몇 가지 이유들이 있었습니다 경사에는 '국수'생일에는 '미역국'장례식에는 왜 '육개장'이 나오는걸까?   붉은 기운으로 잡귀를 쫓아내기 위함예부터 붉은색이 귀신을 쫓는다고 믿어 붉은색의 육개장을 대접했다는 이야기가 있습니다 또 하나는, 원래는 육개장보다 개장국을 많이 냈었다!개장국(=보신탕)의 의미는 '저승길 가는 망자의 동무가 돼 주라'는 의미에서 개를 잡아서 개장국을 대접했었는데요이유는 개가 잡귀를 퇴치하는 동물이라 믿었기 때문이라고 합니다 그러나 어느 순간부터 개장국을 싫어하는 사람이 생기기 시작하자 재료를 소고기로 바꾸고 거기에 개장국을 해 먹었을 때 쓰던 얼큰한 양념을 내기.. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 4. 3.
아세트아미노펜vs이부프로펜 효능 부작용 차이점 완벽정리 두통이나 발열, 근육통이 있을 때 우리는 흔히 해열 진통제를 찾는데요 대표적인 성분으로 한 번쯤 들어봤을 아세트아미노펜과 이부프로펜이 있습니다 비슷해 보이지만 작용방식과 효능,부작용이 다른데요 어떤 증상에 어떤 약이 더 적합할지 오늘 이글에서 확실하게 정리해 드리겠습니다!  아세트아미노펜 효능과 부작용 아세트아미노펜의 효능으로는발열 해소 및 해열작용가벼운 통증 완화 (두통,생리통,치통,근육통)위장 장애가 적어 공복에도 복용가능 아세트아미노펜의 부작용간에 부담을 줄 수 있음 (과다 복용 시 간 손상 위험)강한 항염 작용이 없음알코올과 함께 복용시 간 독성 증가💡간 건강이 걱정되거나 공복에 약을 먹어야 할 경우에는 아세트아미노펜이 더 적합합니다 이부프로펜의 효능과 부작용 이부프로펜의 효능으로는강한 해열작용.. 라이프/Healthy Life | 건강 2025. 4. 3.
생리기간 중 머리염색과 파마, 해도 괜찮을까? 해야할경우 주의사항 생리 중 염색과 파마, 해도 괜찮을까? 여자분들이라면 한 번쯤 생각해 보시지 않으셨나요?저도 염색을 자주 하는 편인데요그럴때마다  생리 중에 염색을 해도 되는 건지 궁금할 때가 있었습니다 생리 중에도 염색과 파마는 가능하지만, 호르몬 변화, 두피 민감도 증가, 모발 손상 가능성 등을 고려하면 피하는 것이 좋을 수 있다고 하는데요 이유는 이 시기에는 체내 환경이 평소와 달라지면서 염색의 색이 다르게 나오거나, 파마가 제대로 걸리지 않는 등의 문제가 생길 수 있기 때문입니다 따라서 가능하면 생리가 끝난 후 시술하는 것이 가장 좋겠지만!부득이하게 생리 중에 염색이나 파마를 해야 한다면, 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다생리 중 염색과 파마, 영향을 받을 수 있는 이유 호르몬 변화로 인해 시술 결과가 다를 수.. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 4. 2.
맛있는 파파야멜론 고르는 방법과 효능,먹는방법 및 보관방법 며칠 전 마트에 갔는데 파파야멜론이라는 게 있더라고요속은 참외같은데 맛은 멜론 같은 파파야 멜론! 오늘은 봄철에만 맛볼 수 있는 파파야멜론에 대해 알아보도록 하겠습니다  파파야 멜론 맛과 특징파파야 멜론은 생김새는 타원형에 개구리참외와 비슷하고 맛은 참외보다 진한 과일로 봄에만 잠깐 맛볼 수 있는 과일입니다 파파야 멜론의 하얀 속살은 참외와 비슷하지만 멜론 향을 지니고 있어 당도가 높고 달콤하면서 부드러운 식감이 특징입니다 파파야 멜론 효능파파야 멜론은 단순히 맛있는 과일이 아니라 건강에도 좋은 영양소를 다량 함유하고 있습니다 항산화 작용베타카로틴과 비타민C가 풍부해 피부 건강과 면역력 향상에 도움을 줍니다  소화 기능 개선파파야멜론에는 소화를 돕는 효소인 파파인이 함유되어 있어 위장 건강에 좋습니다  .. 라이프/Healthy Life | 건강 2025. 4. 2.
샤브샤브 무한리필 뷔페 샤브올데이 평일런치 점심가격,메뉴,이용후기 내돈내산 솔직리뷰 최근 샤브올데이라는 체인점이 자주 보이길래 알아봤더니 샤브샤브 뷔페더라고요뷔페를 자주 가는 편은 아니지만 샤브샤브라 먹을만하겠다 싶어서 남편과 둘이 다녀왔는데요 생각보다 사람들이 많이 와서 놀랬습니다! 저는 평일 점심으로 다녀왔고요 실제 방문해 보고 느낀 후기에 대해 올려보도록 하겠습니다:) 🤑💳💥 지갑 탈탈! 내돈내산! 💸🛍️✨  제가 방문한 지점은 경기광주 역동점입니다  주차장이 넓은 편인데 위층에 스크린 골프장이 있어서 그런지 점심때가 되니 차가 금방 차더라고요  영업시간은 11시~저녁 9시 30분까지인데점심은 11시~오후 3시까지입니다 중간에 브레이크 타임이 있으니 방문하시는 분들은 참고하세요!  샤브올데이 이용시간 평일 점심이용시간이 80분 / 평일 저녁&주말&공휴일은 100분입니다저희.. 여행&맛집/Foodie Spot | 맛집 2025. 4. 1.
아이 열날때 대처방법 해열제,옷,이불,목욕,샤워,물수건,병원,응급실 및 주의사항 갑자기 아이가 열이 나면 당황하기 마련인데요 아이 몸에서 열이 나는 건 몸이 스스로 감염과 싸우는 자연스러운 반응입니다 중요한 것은 올바르게 대처하는 것인데요 오늘은 아이가 열이 나는 이유부터 대처방법, 해열제 복용시점, 옷 입히는 법까지 자세히 알려드리겠습니다  아이 열나는 이유열은 아이의 면역 시스템이 감염과 싸우는 과정에서 나타나는 자연스러운 반응입니다 아이가 열이 나는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있으며 다음과 같은 이유로 아이의 체온이 올라갈 수 있습니다  바이러스 또는 세균 감염감기,독감,폐렴,기관지염 등 바이러스 및 세균 감염이 주요 원인  예방접종 후 반응일부 백신접종 후 면역 반응으로 인해 미열이 발생할 수 있습니다  탈수충분한 수분섭취가 이루어지지 않으면 체온이 상승할 수 있습니다  .. 라이프/Baby & Love | 육아정보 2025. 3. 31.
초보자도 쉽게 키울수 있는 실내 공기정화식물 종류 및 추천 TOP 8 효과부터 관리법까지 총정리 실내에서 키우기 좋은 공기정화식물들은 유해물질을 제거하고 습도를 조절하며 인테리어 효과까지 제공하는 장점이 있습니다 오늘은 대표적인 실내 공기정화 식물과 그 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다  1. 아레카야자 아레카야자는 가장 인기 있는 관엽식물로 미우주항공국(NASA)에서 실내에 포름알데히드 제거효율이 가장 높은 식물로 선정하였습니다 ✔️ 특징줄기와 잎자루가 황색이어서 '황야자'라고도 알려져 있으며 인기 있고 기품 있는 관엽식물이다  ✔️ 효과실내 습도를 높이고 공기 중의 독소 제거  ✔️ 관리법- 빛 : 반양지- 온도 : 18~24℃ (겨울철에도 10℃ 이하로 내려가지 않게 관리)  🌿 화분 안의 흙이 촉촉하도록 유지하며 정기적으로 분무기로 물을 분사해 주면 생육이 좋고 윤기 있는 잎을 유지할 수 .. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 3. 30.
폭싹 속았수다 마지막회 시 모음(두고가는마음에게,잘도아꾸운삼촌,물심양면,개코딱지,동갑되던날) 폭싹 속았수다 이제 정말 끝이 났네요 마지막 회는 정말 눈물 없이 볼 수 없을 정도로 너무 슬프고 슬펐는데요마지막에 편집장 '클로이H.리' 가 아이유 엄마 역할로 나왔던 염혜란 일줄이야!!! 다시 보니 제주도 유채꽃 밭에서 엄마 아빠 인터뷰하면서 아빠가 아이 이름을 부르는데'혜란아 지지' 그게 진짜 염혜란이었네요^^  작가분 진짜 대단하신 듯합니다오늘은 폭싹 속았수다 마지막 회에 나왔던 시를 모아봤는데요 폭싹 속았수다에서 나왔던 모든 시들을 모아서 시집으로 출간해도 좋지 않을까 싶네요    잘도 아꾸운 삼촌  가메기돌킹이코풀레기촐람생이몽생이강생이막냉이막둥이...동명이... 부를 것 도 많던 막냇 강아지가슴에 묻고는 꽁꽁 숨겨 버렸더니 아우 동명이동무 동명이불릴 것 도 내가 다 뺏어버렸네 손주가 동명 누운.. 문화&연예/Screen | TV 2025. 3. 30.
미세먼지와 황사 실내 환기방법,미세먼지 줄이는방법 및 차량 내부 미세먼지 관리법 미세먼지와 황사가 심해지는 계절! 대기오염 수준이 '매우 나쁨' 일 때 실내공기는 안전할까요? 많은 사람들이 외출을 삼가고 실내에 머무르지만 실내 공기 역시 오염될 수 있습니다 또한 미세먼지가 심한 날, 환기는 어떻게 해야 하는 건지와 효과적으로 실내공기를 관리하기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다  실내먼지는 어떻게 쌓일까 미세먼지는 창문과 문틈을 통해 실내로 유입될 수 있으며 옷과 머리카락, 신발을 통해서도 집 안으로 들어오게 됩니다 게다가 실내에서도 조리, 청소, 가구 등에서 발생하는 유해물질이 공기 중에 떠다니며 미세먼지를 증가시키게 됩니다  미세먼지 심한날 환기 해? 말아?미세먼지가 심한 날에도 환기는 필수입니다공기청정기 만으로는 실내 오염물질을 완전히 제거할 수 없습니다  환기하는 가장 .. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 3. 30.
넷플릭스 드라마 폭싹 속았수다1화~16화 ost 주제곡 삽입곡 배경음악 리스트 총정리 넷플릭스에서 한주에 4회씩 올라오던 폭싹 속았수다가 드디어 막을 내렸네요한 주 한 주 보면서 한 달 동안 참으로 행복했습니다..^^ 오늘은 폭싹 속았수다에서 나왔던 ost와 배경음악으로 나왔던 음악들까지 모두 모아서 정리해 보았습니다   1막 1화 ost밤산책 / d.ear   2화청춘가 / 추다혜   3화너영나영 / 안은경 ,심은용   4화이름 / 곽진언    2막 ost5화활활 / 황소윤   6화희망의 나라로 / 최백호    3막 ost밤산책 / 아이유   내 사랑 내 곁에 /홍이삭     이 외에 50~80년대를 배경으로 한 만큼 옛 노래들도 많이 나오는데요대부분 제가 잘 모르는 노래들이지만 들으면 왠지 모르게 향수에 젖게 만드는 애잔한 곳들이 많은 것 같습니다 그래서 그런지 음악 덕분에 그 시절의.. 문화&연예/Screen | TV 2025. 3. 30.
경기광주 중대물빛공원 앞 탕수육 짬뽕맛집 중식당 송유향|점심코스요리 솔직후기 경기광주 중대물빛공원 인근에서 맛있는 중식당 찾으신다면?? 탕수육과 짬뽕이 맛있는 송유향 소개해 드립니다:)저는 이번에 방문해서 1인당 20,000원짜리 '점심코스'를 주문해서 먹어봤는데요 솔직한 후기 전해드립니다!  💸✨ 내돈내산 🤲💳  📍 주소경기 광주시 순암로 270 🕒 영업시간매일 11:30~21:15 🅿️ 주차정보주차가능📞 전화번호0507-1445-1385   11시30분 오픈이라 오픈시간에 거의 맞춰서 갔더니 주차장이 많이 비어있어 주차하기 수월했습니다엘리베이터를 타고 올라가도 되고 그냥 계단으로 올라가도 됩니다 송유향은 2층! 가게 오픈하자 마자 와서 그런지 아직 손님은 없었지만 시간이 조금 지나니 자리는 금방 만석이 되었습니다  기본적으로 테이블마다 세팅이 되어있더라고요따뜻한.. 여행&맛집/Foodie Spot | 맛집 2025. 3. 29.
계시록 넷플릭스 연상호감독 출연진 등장인물 줄거리 평점 결말 영화후기 3월 21일 넷플릭스에 공개된 영화 계시록전 세계에 공개된 지 며칠이 지났는데 호불호 섞인 반응이 많습니다 그래서 저도 궁금해서 영화를 봤는데요확실히 대중적인 작품이 아닌 것은 맞지만 주연배우들의 연기는 아주 훌륭했습니다 오늘은 넷플릭스 영화인 계시록의 출연진과 원작, 줄거리 및 결말, 그리고 영화 후기에 대해 올려보도록 하겠습니다  출연진 류준열신현빈신민재  감독 연상호 연상호 감독님의 작품으로는 부산행,반도,염력,지옥,돼지의 왕, 창, 사이비, 서울역, 선산, 기생수 등 어두운 분위기의 작품들이 많네요   원작 웹툰 계시록  줄거리 및 결말 영화 첫장면은 비 오는 날 신아영(김보민)이라는 아이가 누군가에게 쫓기듯이 골목길을 지나가면서 시작됩니다 신아영(김보민)은 교회로 들어갔고 그 남자는 교회까지 아.. 라이프/Daily Moments | 일상이야기 2025. 3. 28.
아기 침독 원인 및 관리방법,침독크림 추천 아쿠아퍼 효능 성분 사용후기 (바세린과 차이점) 저희 아이는 7개월 정도 되었을 때 침독이 너무 심해서 입 주변이 붉어지고 심하면 하얗게 피부가 갈라지기도 했었는데요 이때 침독에 좋다는 크림 로션 다 발라봤지만 효과를 크게 보지 못하다가 아기 침독에 '아쿠아퍼'가 좋다고 해서 냉큼 구매했었습니다거진 한달동안 열심히 발라줬더니 피부가 말끔해졌었고 그때부터 주변에 침독으로 고생하는 엄마들 있으면 저는 무조건 아쿠아퍼 추천해 줬었는데요 오늘은 아기 침독의 원인과 이유,그리고 관리방법과 아쿠아퍼의  효능과 바세린과 어떻게 다른지 차이점에 대해서도 알아보도록 하겠습니다  침독의 원인 및 이유침독은 생후 3~6개월경부터 침 분비가 증가하고 치아가 나기 시작하면서 더 심해줄 수 있습니다입 주변에 침이 계속 머물러 있다 보니 침이 증발하면서 피부를 건조하게 만들고,.. 라이프/Baby & Love | 육아정보 2025. 3. 27.
경기광주 투힐스 카페옆 식물마켓 방문후기(보로니아피나타 구매) 투힐스 카페 나와서 집으로 돌아가기 전에 바로 옆에 있는 투힐스 식물마켓도 방문해 보았습니다카페와 함께 식물마켓도 운영하고 있나 봅니다 식물 분갈이도 해준다고 하니 분갈이 필요하신 분들 방문해 보세요^^  식물마켓 영업시간은월~금 오전 11시~19시토~일 오전 11시~20시  내부로 들어가보니 엄청 다양한 종류의 식물들이 많았습니다  다육이 종류가 진짜 많더라고요~미니 다육이들 3개 세트 만원!  날이 따듯해져서 그런지 요새 꽃이 그렇게 예뻐 보일 수가 없네요  진짜 귤이 열렸어욤 ♥  이거는 이름을 들었는데 제가 까먹었지만,물만으로 간편하게 키울 수 있는 식물이라고 하더라고요  결국 첫눈에 보고 반했던 이 화분..가지고 왔습니다..ㅋㅋㅋ   꽃송이는 작지만 향도 은은하니 좋고 분홍분홍하니 볼 때마다 기.. 여행&맛집/Travel Korea | 국내여행 2025. 3. 27.
경기광주 대형 베이커리&브런치 카페 투힐스 애견동반 아이랑 가기좋은 카페 날씨가 따뜻한 요즘!오랜만에 남편과 단둘이 카페에 다녀왔는데요 나중에 아이랑 올 수 있는 곳인가 싶어서 사전답사도 할 겸 나른한 오후 오래간만에 커피 한잔 마시고 싶어 겸사겸사 방문했습니다  오늘은 대형 베이커리 카페인 투힐스에 대해 리뷰해 보겠습니다:)  📍 주소경기 광주시 경충대로 1507-6 🕒 영업시간연중무휴9시~22:00 (라스트오더 21:00)*키친은 매주 월,화 휴무 / 라스트오더 3시 30분  🅿️ 주차정보주차가능(넓음) 📞 전화번호0507-1366-5602  🐶 반려동물본관건물에서는 케이지 필수 비닐하우스, 플레이모먼트, 야외공간에서는 목출착용 후 케이지 없이 입장가능마킹하는 반려동물은 매너벨트 착용 후 입장가능 (매너벨트 2개 1,000원 판매 중)   주차장은 아주 넓은 편입.. 여행&맛집/Cafe & Mood | 카페 2025. 3. 27.
다이소 전문가용 스케치북 4절 5절 8절 크기 가격 사이즈 비교 아이가 요새 그림 그리는 걸 좋아해서 스케치북을 사러 다이소에 갔는데요원래 사용하던 스케치북은 5절인데 조금 더 큰 사이즈의 스케치북을 사주고 싶더라고요 그래서 4절 5절 8절 스케치북의 사이즈 차이가 얼마나 나는지 확인해 보았습니다  일단 4절 스케치북과 5절 스케치북 사이즈를 비교해 보았는데요 4절 스케치북 사이즈가 압도적으로 크긴 합니다 위에 있는게 5절이고 밑에 있는게 4절 스케치북입니다참고로 4절과 5절 8절 스케치북 모두 가격은 3,000원 입니다  8절 자리도 찾아보는데 8절 자리가 품절인지 없더라고요일단 4절 자리 스케치북을 사 와서 집에 있는 5절 스케치북과 다시 한번 사이즈를 재봤습니다  딱 손가락으로 가리킨 부분이 5절 자리이고 그 밑이 4절입니다  다이소에 표시된 스케치북의 사이즈를.. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 3. 26.
봄동 겉절이 만드는법 초간단 레시피 배추와 차이점&봄동 가격,효능 봄이 오면 마트나 시장을 가면 봄동을 볼 수 있는데요! 봄동은 배추보다 아삭하고 달큰한 맛이 일품이라 많은 분들이 봄동 겉절이를 즐겨 찾지요^^ 그런데 매년 봄동 가격이 조금씩 변동되는 걸 알고 계셨나요? 봄당 가격은 배추보다 조금 높은 편인데 이는 수확량이 적고 계절성이 강하기 때문입니다 저는 이마트에 가서 봄동을 사왔는데요 이마트에서 봄동 세일을 해서 1 봉지에 2,780원에 구입했습니다 신선하고 맛이 뛰어난 봄동!지금 한참 제철인데요제철음식이 몸에 좋은 거 아시죠?그러니 꼭 한번 맛보시는것을 추천합니다 오늘은 초간단한 봄동 겉절이 레시피와 함께 봄동과 배추의 차이 그리고 봄동 효능까지 자세히 알아보도록 하겠습니다  봄동이란? 배추와의 차이점 봄동은 겨울을 지나 봄철에 수확하는 배추의 일종으로 배추보.. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 3. 26.
국내 비판텐vs독일 비판텐vs베트남 비판텐 성분 효능 가격 차이점 비교분석 비판텐은 각 나라에서 판매되는 제품마다 성분과 제형, 사용감에 차이가 있습니다국내에서 흔히 접할 수 있는 비판텐 연고와 해외 직구로 많이 찾는 독일 비판텐, 그리고 가성비로 인기 있는 베트남 비판텐의 차이에 대해 정리해 보도록 하겠습니다  국내 비판텐 연고주요 성분- 덱스판테놀 5% : 피부 재생 및 보습효과- 라놀린 : 피부 보호 및 보습 유지- 바셀린 : 피부 보호막 형성- 파라핀 : 피부 보호 및 밀폐효과- 아몬드 오일 : 피부 진정 및 영양공급  특징- 연고 타입으로 꾸덕하고 기름진 제형- 보습력은 좋지만 다소 사용감이 무거움- 기저귀 발진, 극건성 피부, 보습이 필요한 부위에 적합- 국내 약국에서 구매가능하지만 다소 비쌈 (30g 9,900~12,000원 내외)  독일 비판텐독일에서는 비판텐 크.. 라이프/Life Hacks | 생활정보 2025. 3. 25.
아이사랑 앱 어플로 어린이집 보육료 결제하는 방법 및 결제일,결제카드,보육료지원 출석일수(아파서 못갔을경우 출석인정) 아이가 어린이집에 간지 이제 딱 3주가 되었네요:) 다행히 잘 적응해 주고 있어서 너무나 기특합니다 오늘은 보육료 결제하는 방법에 대해서 알아볼까 합니다 저는 아이사랑 어플에서 결제를 했는데요세상 간단한 보육료 결제방법 궁금하신 분들은 아래 글 참고해 주세요^^   보육료 결제할 때가 되면 카톡으로 알아서 연락이 옵니다저도 처음 해보는 거라 언제 연락이 오나 기다렸는데요 저희 어린이집은 18일부터 보육료 결제일이라고 하더라고요 알림장에 공지로도 알려주시고 하니 알림이 오면 그때 결제하시면 됩니다 결제카드는 국민행복카드로 결제를 하시면 되는데요 보통 임신했을 때 국민행복카드 신청해서 발급받으시잖아요? 그 카드로 보육료를 결제하시면 됩니다발급받은 카드의 유효기간이 지나지 않았다면 사용이 가능합니다 국민행복카.. 라이프/Baby & Love | 육아정보 2025. 3. 24.