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오키나와 츄라우미 수족관 입장권 싸게 사는 법 (트립닷컴 vs 클룩비교) 오키나와 여행 일정 중 츄라우미 수족관은 꼭 가봐야 할 명소 중 하나죠!특히 아이가 있다면 아이와 함께 가볼 만한 곳으로 추천합니다. 저도 전에 한번 다녀오긴 했었는데 이번에는 아이와 함께 가는 여행이라 다시 한번 츄라우미 수족관을 방문할 예정인데요. 아이가 6세 미만이라면 입장료가 무료이기 때문에 더더욱! 아이와 함께 가볼 만한 곳으로 추천합니다^^ 오늘은 츄라우미 수족관 입장권을 조금이라도 저렴하게 구입하는 방법에 대해 알아볼건데요. 입장권의 경우 현지에서도 구매가 가능하지만 한국에서 미리 온라인으로 구매하면 더 저렴하고 편리하기 때문에 미리 구매하시는 걸 추천드려요! 츄라우미 수족관 입장권요금현지에서도 입장권 구매가 가능한데 일본 현지에서 구입할 경우 요금은 아래와 같습니다. 구분 요금성인2,18.. 여행&맛집/해외여행 2025. 6. 13.
인천공항 제1여객터미널 24시간 운영 카페 & 식당 리스트 위치 총정리 비행시간이 아침 일찍이라 공항에서 간단히 아침 식사를 해결해야 할 때 '이 시간에 문 연 곳이 있을까?' 하는 고민 한 번쯤 해보시지 않으셨나요? 저도 이번에 아이와 함께 아침 비행기를 타게 되어 인천공항에서 아침을 먹어야 하는데요 너무 이른 시간이라 식당이 열었을지 걱정이 되서 미리 조사해 봤어요!다행히 24시간 운영하는 식당과 카페들이 있더라고요 24시간 운영하는 곳 제외하고는 모든 매장이 오천 6시부터 영업을 시작하더라고요오늘은 24시간 운영하는 곳이 어디어디가 있는지와 위치에 대해 정리해 보도록 하겠습니다! 인천공항 제1여객터미널 아침식사 가능한 식당 & 카페 리스트 24시간 운영하는곳이 총 12곳이 나오더라고요! 점포명케이에프씨 KFC쉐이크쉑메뉴패스트푸드패스트푸드연락처032-743-25460.. 라이프/생활정보 2025. 6. 12.
불면증이 의심된다면? 원인 증상 치료 및 예방법까지 완벽 가이드 "아, 또 못 잤다…"아이가 잠든 늦은 밤, 조용한 집안에서 나만 깨어 있는 기분.분명히 피곤한 하루였는데도, 막상 누우면 머릿속은 복잡하고 몸은 뒤척이기만 하는데요.엄마가 되면서 늘어난 수면 부족, 단순한 피로일까요? 혹시 불면증이 시작된 건 아닐까요? 오늘은 아이 재우고 나서도 쉽게 잠들지 못하는 분들, 밤잠 설치며 낮에도 무기력한 우리 엄마들을 위해 ‘불면증의 정의, 원인, 증상, 치료와 예방법’을 한눈에 정리해 드릴게요. 불면증(Insomnia)이란? 불면증은 단순히 "잠을 못 자는 것"을 의미하지 않아요. 잘 수 있는 시간과 환경이 충분한데도잠들기 어렵거나 자주 깨며,이로 인해 낮 동안 피곤하고 집중이 어렵다면,👉 이것은 단순 피로가 아닌 ‘불면장애’ 일 수 있습니다.의학적으로는 ‘3개월 이상.. 라이프/건강 2025. 6. 11.
앰플 vs 세럼, 로션 vs 에멀젼 차이점｜스킨케어 순서 & 흡수시키는 팁 아침저녁으로 세안하고 나면 항상 헷갈리는 게 있어요 앰플을 먼저 바르는 게 맞는지 세럼을 먼저 써야 할지.. 게다가 로션이랑 에멀젼은 또 뭐가 다른지 갑자기 궁금해지더라고요 하나 둘 바르다 보면 이게 다 피부에 흡수가 되긴 할까? 싶더라고요 그래서 오늘은! ✔ 앰플과 세럼의 차이✔ 로션과 에멀젼의 차이✔ 스킨케어 바르는 순서✔ 흡수 잘 시키는 꿀팁까지 한 번에 싹 다 정리해 드리려 합니다! 육아하느라 하루하루 바쁘고 정신없지만 소중한 내 피부도 같이 챙기자고요! 앰플 세럼 차이점 항목앰플세럼농도고농축(1~2주 집중사용)농축(매일 사용가능)기능미백,잡티,주름 등 특정 고민 집중케어피부 전반적인 기초기능 강화사용 목적즉각적인 효과일상케어용 피부개선제형묽고 진함부드럽고 점성있음가격대비쌈앰플보다 저렴 💡 앰.. 라이프/생활정보 2025. 6. 10.
생리 미루기 피임약 복용법 및 주의사항｜술,커피,흡연,복용시간 놓쳤을 경우 대처법 생리 예정일이 여행이나 중요한 일정과 겹칠 때, 많은 여성분들이 '피임약으로 생리 미루기' 방법을 고민하곤 하는데요. 저도 곧 해외여행을 계획 중인데 애매하게 예정일이랑 겹칠 것 같아서 약을 복용할까 합니다. 특히 이번 여행은 물놀이+수영장에서 노는게 목적인지라 안전하게 놀기 위해서는 피임약을 복용해서 생리 예정일을 조정해야 하는데요. 자주 먹는 약이 아니다 보니 매번 언제 먹어야 하는지 자꾸 까먹게 되더라고요. 피임약의 경우 복용 시점, 복용 방법, 주의사항을 제대로 알지 못하면 효과가 없거나 몸에 무리를 줄 수 있어요. 그래서 이번 글에는 생리 미루기를 위한 피임약 복용법부터 복용 시 주의사항, 술·커피·흡연과의 관계까지 자세히 알려드릴게요! 생리 미루기 위한 피임약 복용법 복용 시작 시점은 언제?.. 라이프/건강 2025. 6. 9.
타보 트래블러 S3트라이크 VS 유모차 자전거 미니스트라이크 유모카 비교 원래는 디럭스 유모차가 있었는데 아이가 점점 크다 보니 유모차를 안 타려고 하더라고요 디럭스는 자리도 많이 차지해서 당근으로 팔아버렸는데 최근에 어디 놀러 갈 때마다 아이를 안고 다니다 보니 손목도 아프고 허리도 아프고.. 그래서 가볍고 휴대하기 좋은 유모차를 알아보다 요새 트라이크랑 유모카 많이 태우길래 저도 관심이 가더라고요! 이것도 종류가 많아서 직접 가서 태워보자 싶어서 베이비하우스 서울뚝섬점에 다녀왔습니다. 베이비 하우스에서 타보 트래블러와 미니스트라이크를 직접 보고 왔는데요 나름 각각 장단점이 있더라고요. 오늘은 제가 느낀 각각의 기능에 대한 장단점을 간단히 리뷰해 보겠습니다:) 타보 트래블러 S3 비교분석 1. 디자인실제로 보니 거의 휴대용 유모차나 마찬가지였고 크기가 작진 않더라고요. .. 라이프/육아 2025. 6. 8.
요아정 vs 빽다방 요거트 아이스크림 진짜 맛있는건? 솔직 비교후기 아이스크림 덕후들의 계절이 왔네요 오늘은 제가 먹어본 요거트 아이스크림 브랜드인 요아정과 빽다방에 대한 비교를 해볼까 합니다 요아정 요거트 아이스크림과 빽다방 요거트 아이스크림을 둘 다 먹어본 입장에서 어떤 걸 먹을지 고민이신 분들을 위해 솔직하게 비교해보겠습니다! 메뉴구성👉 요아정은 요거트 전문 브랜드답게 토핑 선택의 자유가 높고 커스터마이징에 진심인 느낌 👉 빽다방은 커피&디저트 프랜차이즈라 간단하게 사 먹을 수 있는 편의성이 장점 항목요아정빽다방메뉴요거트 아이스크림 / 그릭 요거트요거트 아이스크림 / 꿀초링세트주문방식요거트 아이스크림 or 그릭요거트 선택 → 사이즈 → 토핑 고르기요거트 아이스크림 + 토핑추가 가능꿀초링 세트 + 토핑추가 가능 맛 비교요아정 요거트 아이스크림✔ 덜 달고 깔끔 .. 여행&맛집/카페 2025. 6. 8.
기내반입 가능한 휴대용 유모차 에이블 스핀플러스 vs 유모카 플러스 트라이크 비교후기 아이와 함께 외출이 잦아지는 요즘인데요 곧 해외여행도 가야 해서 꼭 필요해진 휴대용 유모차로 기내반입이 가능한 트라이크형 유모차를 알아보다 남양주에 있는 베이비하우스에 직접 다녀왔습니다. 며칠 전 타보제품을 봤어서 이번에는 에이블제품을 보기 위해 다녀왔는데요 남양주점은 타보와 에이블 두 가지 모두 있더라고요! 이번에는 에이블 스핀플러스 트라이크와 유모카 플러스 트라이크를 보고 왔는데요 두 가지 중 어떤 걸 구매할지 망설이시는 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 해서 제가 직접 보고 느낀 점에 대해 정리해 볼까 합니다. 에이블 스핀플러스 트라이크 1. 주행감핸들링 좋았어요 바퀴가 엄청 큰 편은 아닌데도 불구하고 핸들링도 좋고 주행감도 좋더라고요. 2. 시트회전 360도 시트회전이 가능해요 아이가 아직 .. 라이프/육아 2025. 6. 7.
요아정 요거트 아이스크림 솔직후기｜맛,양,가격,토핑,추천메뉴 총정리 요즘 날씨가 슬슬 아이스크림을 부르는 계절이죠? 저는 최근에 빽다방 요거트아이스크림에 푹 빠져있어서 그런지 다른 요거트 아이스크림도 한번 먹어보고 싶더라고요. 요아정 요거트 아이스크림은 맛이 어떨까? 가격이나 양은 어느 정도 일지 궁금해서 한번 사 먹어 봤는데요. 토핑이 굉장히 다양하더라고요 일단 처음 주문하는 거라 양이 얼마나 될지 몰라서 남편과 저 그리고 27개월 아들과 같이 먹을 거라 3인분 주문해 보았습니다 참고로 배달의 민족으로 주문을 했고요! 요아정 아이스크림 양이 얼마나 되는지 맛은 어떤지 토핑종류와 가격에 대한 후기가 궁금하신 분들은 오늘 포스팅 주목해 주세요:) 요아정 요거트아이스크림 주문하는 방법처음 주문하시는 분들은 헷갈릴 수 있으니 간단히 설명드릴게요! 1. 요거트 아이스크림과 그.. 여행&맛집/카페 2025. 6. 6.
숯불 향 제대로! 광주 장어구이 맛집 통보장어마을 솔직 후기 (본관 vs 신관 비교) 최근에 아이가 계속 아파서 이럴 때 보양식 좀 먹어야겠다 싶더라고요 아이 돌보다 엄마아빠도 지친 상태라 저희 가족모두 몸보신 하기 위해 '통보장어마을'이라는 장어집에 다녀왔는데요 장어가 엄청 통통하고 먹을만해서 후기를 남겨볼까 합니다. 📍 주소경기 광주시 장지9길 45 🕒 영업시간월~일 11:00~22:00 🅿️ 주차정보주차가능 (주차공간 넓어 주차하기 편했어요) 📞 전화번호031-764-9203 통보장어마을 본관 & 신관 차이점통보장어마을은 본관과 신관으로 나뉘어 있는데요 본관 바로 옆에 신관 건물이 있었어요 ✔ 본관 : 직원들이 장어를 직접 구워줍니다 (아이랑 함께 가는 가족단위 추천)✔ 신관 : 직접 구워먹는 셀프 시스템 (단체, 친구 모임에 좋을 듯합니다) 신관은 직접 구워 먹는 .. 여행&맛집/맛집 2025. 6. 5.
일본 아이와 가족여행 꿀팁 소이네(添い寝) 뜻,이용방법,이메일 예시 총정리 6월에 만 2세 아이와 함께 일본여행을 가게되어 일본호텔에 대해 여기저기 알아보다가 발견한 건데요. 바로 소이네 添い寝(そいね) 아이와 함께하는 일본여행을 계획 중이라면 추가요금 없이 숙박이 가능한 정책입니다. 특히 저처럼 아이가 어려서 침대를 따로 쓸 필요가 없다면 이 '소이네'를 적극 활용해 보셨으면 해서 오늘은 일본호텔의 소이네 정책에 대해 정확한 뜻부터 이용방법, 이메일 문의 예시까지 정리해 드릴까 합니다. 소이네(添い寝)란? 일본 호텔 예약시 아이가 별도의 침대를 쓰지 않고 부모와 함께 자는것을 의미하는데요 일본 호텔에서는 일반적으로 0~5세까지의 유아에 대해 소이네를 허용하는 경우가 많습니다. 이런 경우 추가요금 없이 숙박이 가능한데요 보통 호텔숙박을 예약할 때 아이가 있다면 '성인 2/ 아.. 라이프/생활정보 2025. 6. 4.
일본호텔 유아 어린이용 어메니티 일본어표현 총정리 & 호텔 요청 이메일 일본호텔 예약할 때 아이와 함께하는 가족여행이라면 절대 놓치지 말아야 할 것이 있습니다.바로 '어린이용 어메니티'일본은 가족 친화적인 숙소가 많아 유아와 어린이를 위한 어메니티가 잘 갖춰져 있는 편인데요 속소에서 미리 준비해 주면 아이짐을 줄일 수 있어 정말 유용합니다!아시죠? 어른 짐보다 아이 짐이 훨씬 많다는 거?;;저도 어린이 어메니티 용품을 미리 빌리기 위해 호텔에 이메일로 요청을 해두었는데요 혹시라도 아이와 함께 일본여행을 계획하신다면 호텔에 미리 요청하시거나 어떤 어메니티가 있는지 확인해 두시는 것도 좋습니다.그래서 오늘은 유아/어린이용 어메니티 용품의 일본어 명칭과 읽는 방법, 그리고 실제로 제가 호텔에 보낸 이메일 예시까지 함께 정리해 드릴게요:) 일본 호텔에서 제공하는 어린이 어메니티 .. 라이프/생활정보 2025. 6. 2.
일본호텔 침대가드 설치 & 전망좋은 고층객실 일본어로 요청하는법 아이와 함께하는 첫 해외여행!이번 6월 2살 아이와 함께 오키나와로 3박 4일 가족여행을 가는데요 가장 먼저 고민했던 건 바로 아이와 함께 지낼 호텔이었습니다 그래서 오늘은 제가 며칠 전에 오키나와 호텔(베셀 오키나와 & 호텔 몬토레 오키나와)에 침대가드 설치 및 고층객실로 방배정을 요청하는 이메일 내용과 호텔 측의 실제 답변 후기까지 공유해 볼까 합니다! 특히 아이와 함께 가는 일본여행을 계획 중이라면 아래 내용 참고해 주시면 좋을 거 같습니다:) 아이와 일본여행시 호텔에 요청할 것!1. 침대가드 설치아이의 안전을 위해 침대가드 설치는 필수인데요 저희 아이는 여기저기 굴러다니면서 자기 때문에 집에서도 몇 번씩 침대에서 떨어지곤 합니다;; 그래서 무조건 가드설치는 필수인데요 대부분의 일본 호텔에서 사전.. 라이프/생활정보 2025. 6. 1.
문정동 골목떡볶이 솔직후기｜국물 미쳤다! 주차,웨이팅,포장 후기 떡볶이 좋아하시는 분들 사이에서는 이미 유명한 서울 문정동에 있는 골목떡볶이!저는 최근에 이웃분의 추천으로 처음 알게 되었는데요 떡볶이 덕후인 저와 남편은 주말을 이용해서 다녀와 봤습니다. 결론부터 말씀드리면, 떡볶이 국물맛이 예술이었고 진짜 옛날 떡볶이가 먹고 싶다 옛날 떡볶이가 그립다! 하시는 분들에게 추천드립니다:) 그럼 문정 골목떡볶이 후기 시작합니다~~ 문정 골목떡볶이 위치 & 영업정보📍 주소서울 송파구 문정로 1길 33문정역 1번출구에서 372m 🕒 영업시간월~금 15:00~21:00토~일 13:00~21:00*저녁 8시30분 부터는 포장만 가능 🅿️ 주차정보가게앞 2대 정도는 가능하지만 공간이 협소하고 주택가 골목이라 대중교통 이용을 추천드립니다. 📞 전화번호02-3402-345.. 여행&맛집/맛집 2025. 5. 31.
빽다방 요거트 아이스크림 꿀초링세트 솔직후기｜가격,토핑 추천조합 요즘 날씨도 더워지고 입맛도 없을 때 시원한 디저트 생각나시죠? 며칠 전 남편이랑 점심 먹고 커피나 한잔 마시고 갈라했는데 빽다방에서 요거트 아이스크림이 새로 나왔길래 사 먹어 봤는데요 원래 요거트 아이스크림을 좋아하기도 하고 요거트 아이스크림 주문하면 토핑 1종을 무료로 증정하는 이벤트를 하길래 냉큼 주문해 봤습니다! 생각보다 꽤 괜찮은 맛이라 소개해 드릴까 합니다:) 빡다방 신메뉴 요거트 아이스크림의 가격, 토핑 종류, 꿀초링세트 후기 그리고 토핑 추천 조합까지 솔직하게 정리해 드리겠습니다! 빽다방 요거트 아이스크림 메뉴구성요거트 아이스크림의 경우 두 가지 메뉴가 있더라고요. ✔ 요거트 아이스크림(기본) 3,500원 / 토핑이 하나도 없고 원한다면 토핑추가 가능 ✔ 요거트 아이스크림 꿀초링 세트 6.. 여행&맛집/카페 2025. 5. 31.
무조건 가야할 건대 맛집 사토규카츠 완전 추천 리얼후기 주말에 아이와 건대 어린이대공원 나들이 전 간단히 점심을 해결하려고 무작정 들어간 집이 바로 사토규카츠였는데요그런데 이 집.. 건대 밥집중에서 가장 맛있었던 맛집이었습니다! 진짜 너무 맛있어서 글을 안 쓰고는 못 배기겠더라고요. 사실 건대는 술집이나 밥집은 많지만 진짜 맛집은 드문 편인데 이 집은 숨은 보석 같은 집이었어요 건대입구역 근처 맛집 고민 중이시라면 무조건 여기 추천드려요 아이랑 함께 식사하기에도 좋고 커플, 친구와 함께 가기에도 좋아요:) 사토규카츠 위치 및 운영정보 📍 주소서울 광진구 아차산로 29길 26 2층건대입구역 1번 출구에서 207m 🕒 영업시간매주 월요일 휴무화~일 11:30~22:0021:00 라스트오더 🅿️ 주차정보주차불가 📞 전화번호0507-1366-194.. 여행&맛집/맛집 2025. 5. 29.
일본 이자카야 오토시 거절하는 방법｜자릿세요금 피하는 방법 & 일본어 표현 총정리 일본 여행 중 이자카야(居酒屋, 선술집)에 갔는데 주문하지 않은 작은 안주가 나와 당황하신 적 있으신가요?한국처럼 '서비스인가?' 싶어서 먹었는데 계산서에 ‘오토시(お通し)’ 혹은 ‘자릿세(席料)’ 명목으로 추가요금이 붙어 당황하는 경우가 많은데요저 역시 일본에서 거주하던 시절 한국에는 없는 시스템이라 황당했던 기억이 있습니다이게 보통 1인당 300~500엔 정도로 어느정도 규모가 있는 이자카야는 대부분 500엔 정도 받는데 양도 적은데 맛도 별로인 경우가 많아 저 또한 오토시에 대한 좋은 기억은 없네요^^;그래서 오늘은 오토시 꼭 먹어야 하는지, 거절할수는 없는지, 오토시를 거절하는 방법에 대해 이야기해보도록 하겠습니다 오토시, 꼭 먹어야 할까? 거절할 수 있을까? 결론부터 말하면 가게에 따라 다릅니다.. 라이프/생활정보 2025. 5. 28.
일본 이자카야 자릿세 오토시(お通し) 뜻, 가격, 음식 종류 총정리 일본 이자카야에 가면 주문하지 않은 음식이 먼저 나오는 경우가 있는데요 이것을 바로 '오토시 (お通し)' ,이자카야에서 흔히 제공되는 유료 전채요리 입니다'오토시'는 다른 나라에서는 볼 수 없는 시스템이라 일본을 방문한 외국인들은 종종 당황하기도 하는데요. 한국사람의 경우 한국과 같은 '서비스 안주'로 생각해서 먹었다가 나중에 요금이 청구된 걸 보고 불쾌해하는 분들도 꽤 있습니다.그래서 오늘은 일본의 관습과 같은 '오토시'에 대해 알아볼까 하는데요오토시의 뜻, 지역별 명칭 차이, 오토시가 왜 나오고 현지인에 대한 생각은 어떠한지에 대해 알아보도록 하겠습니다.혹시라도 일본 여행을 계획 중이라면 꼭 알아두세요^^ 오토시란? 오토시 뜻과 의미 오토시란 자리에 앉아 주문한 음식을 기다리는 동안에 나오는 간단한 .. 라이프/생활정보 2025. 5. 27.
아기 알레르기 증상 얼굴,두피,귀｜코디케어 로션 프레베이 처방후기 알레르기 약을 2주 동안 먹고 조금 가라앉았는데 며칠 전 갑자기 열이 나기 시작하면서 다시 알레르기가 올라오기 시작했습니다 마치 어렸을 때 태열이 올라오면서 얼굴에 붉은 기와 오돌토돌한 좁쌀 여드름 같은 것들이 올라오는 것처럼 보이기까지 했는데요 알레르기 때문에 가려운지 몇일동안 밤새 머리와 귀를 긁은 탓에 여기저기 피딱지가 많이 생겼습니다 ㅠㅠ 알레르기 증상은 다양한데요 저희 아이의 경우,눈은 비벼서 빨갛게 부어올랐고 심한날은 눈 밑에 피부가 하얗게 벗겨지기도 하더라고요 본인도 아프고 따가운지 아프다며 매일 울고불고... 휴... 어떤 날은 자고 일어나니 이불과 베개 여기저기에 피가 묻어있길래 봤더니 양쪽 귀를 얼마나 긁었는지 전부 피범벅이 되어 있더라고요 알레르기 증상대표적인 알레르기 증상으로는 - .. 라이프/육아 2025. 5. 26.
땅콩버터 커피 다이어트, 이 조합으로 포만감+체중감량 한번에! 레시피&효능 총정리 요즘 SNS를 보다 보면 “땅콩버터 커피”라는 조합이 자주 보이더라고요. 연예인 이지현 씨가 직접 소개해서 더 화제가 되기도 했는데요 의외로 다이어트할 때 땅콩버터와의 조합이 인기더라고요! 처음엔 ‘이게 뭐야?’ 했는데, 생각보다 간편하고 효과까지 있어 오늘은 땅콩버터 커피다이어트에 대해 이야기 해볼까 합니다! 땅콩버터의 효능땅콩버터 커피 다이어트 이야기 하기전에 땅콩버터의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다 1. 지속적인 포만감 제공땅콩버터는 고단백,고지방 식품으로 소화하는데 시간이 오래 걸립니다 그래서 공복감을 줄여주고 과식을 방지해 주는 효과가 있는데요 특히 간헐적 단식이나 저탄수 다이어트를 할 때 공복유지에 도움을 줍니다 2. 불포화지방산으로 체중관리땅콩버터의 지방 중 75%는 불포화지방산입니.. 라이프/건강 2025. 5. 23.

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