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라이프/생활정보203

샤워 후 배와 허리만 가려운 이유? 의외의 원인과 해결법 샤워만 하고 나면 유독 특정 부위만 가려워서 너무 스트레스를 받고 있는 요즘인데요. 몸 전체가 가려운 게 아니라 이상하게 배와 허리만 유독 간지럽더라고요 육아에 지친 하루 끝, 시원하게 샤워하고 나면 몸이 개운해져야 하잖아요? 그런데 이런 간지러움 증상 때문에 요새는 씻는 게 무서울 정도입니다..ㅠㅠ 처음엔 그냥 건조해서 그런 줄 알고 보습제를 열심히 발랐지만, 문제는 샤워 후 딱 10~15분 정도만 가렵고 그 이후엔 멀쩡해진다는 것이었죠. 물론 잠들기 직전쯤 되면 다시 간지럽기 시작하는데요.. 이거 왜 그런 걸까요? 샤워 후 특정 부위만 가려운 이유는?이런 현상은 생각보다 많은 사람들이 겪는 증상이에요. “샤워 후 가려움”을 검색해 보면 의외로 비슷한 고민을 가진 분들이 정말 많더라고요. 단순히 건.. 라이프/생활정보 2025. 7. 6.
티스토리 댓글과 좋아요가 블로그 점수에 미치는 영향 & 댓글 비활성화 없애는 방법 html 코드수정 처음 블로그 시작할 무렵, 글만 열심히 쓰자였는데요. 최근에는 글만 열심히 쓰면 안 되겠다 소통도 하면서 같이 블로그를 운영해 보자!로 생각을 바꾸면서 다른 분들의 블로그도 보면서 작지만 인사도 나누고 제 글에 댓글을 남겨주시면 저도 그분의 블로그에 가서 댓글을 남기곤 했습니다. 구독자가 많은 편은 아니지만 제 블로그를 구독해 주시는 분들도 생겼고, 제가 글을 쓰면 제 글에 댓글을 주기적으로 남겨주시는 분도 생겼습니다. 너무나 감사하더라고요 그래서 저도 다른 분들의 글에 댓글을 열심히 남기러 다녔는데요.어느 순간부터 애드센스 수익이 점점 떨어지기 시작하더라고요;;; 처음 블로그에 글만 열심히 쓸때보다 거의 반토막이 나기 시작하면서,혹시 댓글때문인가? 싶더라고요. 댓글을 보면 항상 같은 내용의 댓글이 보.. 라이프/생활정보 2025. 7. 4.
먼지다듬이 없애는 법! 생기는 이유부터 퇴치, 예방방법까지 한번에 알아보자! 혹시 책 더미나 욕실 벽 틈, 벽지 근처에서 아주 작은 벌레를 본 적 있으신가요?저는 며칠 전 아이 장난감을 정리하고 있는데 바닥에 아주아주 작은 벌레가 있더라고요. 개미 같기도 한데.. 개미보다는 더 작고..그냥 지나치기에는 꺼림찍해서 찾아보니!그 정체는 바로 먼지다듬이, 일명 책벌레더라고요. 원래 집에 이렇게 작은 벌레는 없었는데 최근에 구입한 아이의 원목 장난감에서 나온 건가? 싶기도 하더라고요. 이번 글에서는 먼지다듬이가 생기는 이유부터 생활에 미치는 영향, 그리고 효과적인 퇴치 및 예방 방법까지 모두 알려드릴게요:) 먼지다듬이란 무엇인가요?학명: Psocid / 일반명: 책벌레크기: 1~2mm / 색상: 반투명~연갈색 / 날개 없음서식지: 책, 종이, 벽지, 욕실, 주방 타일 틈 등습기, 곰.. 라이프/생활정보 2025. 7. 3.
티스토리 직접 유입이 많으면 애드센스 수익 떨어질까? 수익 감소 원인과 해결법 정리 티스토리 블로그를 운영하다 보면, 하루 방문자 수는 많은데도 애드센스 수익은 생각보다 낮은 경우가 있더라고요.그러다 유입경로를 살펴보는데 요새 직접유입이 많이 늘었다는 걸 발견했고, 혹시 "직접 유입이 많으면 애드센스 수익이 줄어드는 걸까?" 하는 마음에 오늘은 티스토리에서 직접 유입이 애드센스 수익에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보고!✔ 수익이 줄어드는 원인✔ 해결 방법과 전략까지 블로거 입장에서 정리해 드릴게요:) 직접 유입이란? 애드센스 수익에 어떤 영향을 줄까? 직접 유입(Direct traffic)이란,검색을 통해 들어온 것이 아니라 즐겨찾기, 문자/카톡 링크, 주소 직접 입력 등으로 블로그에 들어온 경우예요. 애드센스 수익과의 관계에서 직접 유입은 때때로 광고 클릭률이 낮고 수익 전환율이 .. 라이프/생활정보 2025. 7. 2.
바퀴벌레 없애는 법 고층도 침입 막는 실전 차단법 총정리 한여름 밤, 불을 켰는데 주방에서 갑자기 바퀴벌레가 휙 지나갔던 적 있으신가요?“우리 집은 고층이라 괜찮을 줄 알았는데…” 하셨다면, 이미 바퀴벌레는 우리 집 어딘가에 숨어 있을 수도 있습니다. 실제로 바퀴벌레는 층수에 상관없이 고층 아파트, 오피스텔, 신축 건물까지도 침입합니다.특히 배관, 환기구, 쓰레기 수직통로, 엘리베이터 샤프트를 통해 빠르게 이동하기 때문에 고층이라고 안심해서는 안 됩니다. 그렇다면 바퀴벌레를 우리 집에 못 들어오게 하려면 어떻게 해야 할까요?실제로 효과 있는 차단법과 방제 팁을 지금부터 구체적으로 알려드릴게요. 바퀴벌레 차단법과 방제 팁 BEST 6 배수구와 틈새 완벽 차단✔ 욕실, 싱크대, 세면대, 세탁기 배수구에 물막이 트랩 또는 냄새 차단 마개를 설치하고, ✔ 실리콘, .. 라이프/생활정보 2025. 7. 1.
아파트 바퀴벌레, 몇 층까지 올라올까? 고층도 안심 못하는 이유 여름이 되면 가장 싫은 손님, 바로 바퀴벌레인데요.바퀴벌레 완전 극혐하는 1인으로써.. 생각만 해도 끔찍합니다.. 얼마 전 고층에 사는 이웃분이 26층인데도 바퀴벌레가 있다는 이야기를 듣고 너무 깜짝 놀랐었는데요. 흔히 “우리 집은 고층이라서 괜찮겠지”라고 생각하시는 분들이 많지만, 실제로는 20층, 30층 심지어 40층 이상의 고층 아파트에서도 바퀴벌레가 출몰했다는 사례가 많습니다. 그래서 궁금하더라고요.이놈의 바퀴벌레들은 과연 몇 층까지 올라올 수 있을까? 정확한 근거와 정보를 기반으로 알아보겠습니다! 바퀴벌레는 몇 층까지 올라올 수 있나? 결론부터 말하자면, 바퀴벌레는 층수에 제한 없이 거의 모든 높이까지 올라올 수 있습니다. 실제 사례들을 보면 40층 이상의 고층 아파트에서도 바퀴벌레가 발견되곤.. 라이프/생활정보 2025. 7. 1.
리포좀 글루타치온 제품비교 프롬바이오 여에스더 뉴트리코어 닥터린 종근당 중 어떤걸 사야할까? 요즘은 일반 글루타치온보다 흡수율이 높은 리포좀 글루타치온이 더 인기인데요. 그래서 오늘은 저번 포스팅에 이어서 제품 비교분석을 해볼까 합니다! 워낙 제품 종류도 많고 어떤 걸 골라야 할지 모르겠다! 싶으신 분들을 위해,✔ 국내 인기 리포좀 글루타치온 5종 제품을 비교 분석하고✔ 제가 실제로 먹어본 후기와 함께 추천 순위를 정리해 드릴게요. 피부 미백, 항산화, 피로 개선까지 노리는 분들께 도움이 되셨으면 좋겠어요:) 리포좀 글루타치온, 왜 인기일까? 글루타치온은 원래 우리 몸속 간에서 생성되는 항산화 물질이에요.몸속 활성산소를 줄이고, 간 해독, 피부 미백, 피로 회복에 도움을 주는 성분이죠. 그런데 나이가 들수록 체내 글루타치온 농도가 감소하면서 외부에서 따로 챙겨야 할 영양소로 부상하고 있는데요... 라이프/생활정보 2025. 6. 30.
전국민 25만원 민생지원금, 나는 얼마 받을까? 신청방법 지급시기 사용처 총정리 정말 내 통장에 25만 원이 들어올까?최근 정부가 발표한 민생회복지원금이 큰 화제를 모으고 있는데요. 전 국민을 대상으로 최대 25만 원(일부는 최대 52만 원)까지 지급된다는 소식이 알려지면서많은 분들이 '나는 받을 수 있을까?' '어디서 신청하지?' '언제 지급될까?' 등등 많은 궁금증을 가지고 계실 겁니다. 그래서 오늘은 지금까지 나온 이야기들을 총 정리해 볼까 하는데요. 25만 원 지급시기부터 신청방법, 사용처, 그리고 정책 배경까지 총정리해 보도록 하겠습니다. 민생지원금 지급 시기추경안 제출: 6월 23일 → 본회의 7월 초지급 시기: 7월 중순부터 순차 지급 정부가 6월 23일 추경안을 국회에 제출했고 현재 국회 본회의에서 통과를 목표로 하고 있습니다. 추경이 통과되면 본격적인 지급은 7월.. 라이프/생활정보 2025. 6. 30.
다이소 여행용품 필수 추천템 14가지｜이거 하나로 여행의 질이 달라진다! 7월 여름휴가 준비하셨나요? 해외여행 특히 일본이나 동남아 여행을 계획 중이라면 꼭 한번 들러야 할 곳! 바로 다이소인데요. 저는 6월에 일본 오키나와로 가족여행을 다녀왔고 여행 가기 전 다이소에 들러 여행용품 몇 가지를 구입했는데요. 다이소에서 구입한 여행용품을 실제로 사용해 보고 이건 추천해야겠다! 싶었던 용품들만 쫙 정리를 해봤습니다. 생각보다 훨씬 유용하고 가성비 좋았던 아이템들,지금부터 하나씩 소개해 드릴게요:) 다이소 여행템 추천 리스트별것 아닌 것 같지만 여행의 질을 확~ 끌어올려주었던 다이소 여행 추천템!시작합니다:) 1. 메쉬파우치 (2,000원)옷 때문에 캐리어 안에 있는 물건 찾기 힘들 때 있지 않나요? 그럴 때 딱!! 이 파우치가 싹 다 정리해 줍니다. 저는 L사이즈로 구입했는데요.. 라이프/생활정보 2025. 6. 30.
러브버그 알고보니 해충아닌 익충?! 많이생긴 이유 및 퇴치법 요즘 갑자기 집 근처, 창틀, 방충망은 물론 차 안까지! 이상한 벌레들이 붙어 있는 거, 혹시 보셨나요? 길거리 지나가다 보면 여자분들 이 벌레 때문에꺅~꺅~ 하는 소리 한두 번은 무조건 듣게 되는데요. 알고 보니 이 벌레들!이름도 재밌는 바로 러브버그입니다. “얘네 뭐야? 왜 둘이 붙어 다녀?” 😅 요새 너무 많이 생기다 보니 벌레를 완전 극혐하는 1인으로써 밖에 나가는 게 너무 무서운 요즘인데요.. 오늘은 이 러브버그의 정체에 대해 알아보도록 하겠습니다! 러브버그의 정체 해충? 익충? 러브버그는 이름처럼 암수 한 쌍이 계속 붙어서 다니는 파리과 곤충인데요 몸길이는 1cm도 안 되는 작은 크기예요. 그래서인지 교미 중인 상태로 벽이나 창에 붙어 있는 모습이 종종 보여요.처음 보면 ‘헉’! 하게 되지.. 라이프/생활정보 2025. 6. 30.
피부 미백부터 치매예방까지! 리포좀 글루타치온 효능과 복용법, 부작용 총정리 요즘 피부 미백, 간 해독, 항산화 케어를 위해 글루타치온 찾는 분들 많으시죠?특히 최근엔 리포좀 글루타치온이라는 제품이 많이 나오고 있는데요. 최근에 TV 건강 프로그램에 리포좀 글루타치온에 대한 이야기가 많이 나오길래 관심 가지고 봤었는데 좋은 효능 효과들이 많더라고요! 그런데 리포좀은 뭔지, 일반 글루타치온과는 뭐가 다른지, 또 어떻게 먹어야 효과가 좋은지 잘 모르겠더라고요. 참고로 저는 리포좀이 아닌 일반 글루타치온을 먹었었습니다;; 그래서 오늘은 👇 ✔ 리포좀 기술이란?✔ 일반 글루타치온과 흡수율 차이✔ 리포좀 글루타치온 효능 효과✔ 복용 타이밍과 복용방법✔ 부작용 및 주의사항까지! 블로거 엄마의 건강정보 시리즈로 쉽게 풀어드릴게요:) 리포좀 기술이란? 글루타치온과 무슨 관계? 리포좀(Li.. 라이프/생활정보 2025. 6. 29.
구글 서치콘솔 사이트맵 재제출 업데이트 & rss 재등록 방법 (Ping 요청불가) 구글색인 작업을 거의 2일~3일에 1번씩은 꼭 해주는데요 그래도 색인생성되지 않은 글들이 너무 많다 보니 답답하더라고요! “왜 새 글을 올렸는데도 구글 검색에 반영이 안 되지?”“방문자 수가 줄었는데, 구글이 내 블로그를 못 가져가는 걸까?” 하는 마음에 구글 서치콘솔 여기저기 뒤져보다가 사이트맵과 rss 마지막으로 읽은 날짜가 작년 2024년으로 되어 있는 것을 발견했습니다. 보통 티스토리 시작하면 구글 서치콘솔에 등록하는 작업을 필수로 하실 텐데요.오늘은 사이트맵과 rss를 다시 재제출해서 업데이트하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 초보자도 100% 따라 할 수 있게 정리했으니 꼭 한번 확인해 보시기 바랍니다:) 사이트맵과 RSS 피드란?일단은 사이트맵이 무엇이고 rss가 무엇인지에 대해 먼저 알아보도.. 라이프/생활정보 2025. 6. 27.
티스토리 블로그 방문자 조회수는 많은데 구독자는 왜 적을까? 구독 늘리는 방법 티스토리 블로그에 글을 매일 쓰고이웃 블로그와 스토리 크리에이터 글들을 보다 보니 자연스럽게 한 가지 의문점이 생기더라고요 "내 블로그 방문자는 많은데, 왜 구독자는 적을까?" 또는 반대로, "방문자는 적은데 왜 이 블로그에 구독자가 많지?" 그래서 오늘은 구독자 수의 중요성과구독자와 방문자 수가 다른 이유를 함께 정리해 볼게요. 구독자 수가 중요한 이유1. 충성 독자의 지표구독자는 단순 방문자가 아니라, 내 콘텐츠를 꾸준히 보고 싶어 하는 사람이에요.글을 쓸 때마다 새 글 알림이 가기 때문에 재방문 가능성이 높습니다. 2. 티스토리 내부 노출에 긍정적인 영향구독자 수가 많다는 건 ‘신뢰할 만한 블로그’라는 신호로 작용해 추천 채널이나 메인 노출 가능성도 높아질 수 있어요. 3. 협찬 제안 시 신뢰.. 라이프/생활정보 2025. 6. 26.
티스토리 블로그에 네이버 검색 유입 키워드가 보이지 않는 이유와 대응방안 항상 블로그 글쓰기를 하기 전에 유입경로와 통계를 먼저 살펴보는데요. 몇 주 전부터 방문통계에 네이버 검색이 아예 '0'으로 돼버림과 동시에, 기타 유입이 증가한 걸 발견했습니다. 그렇다고 해서 조회수나 방문자수가 떨어진 건 아니었기에 유입경로를 살펴보니 네이버 유입은 있으나 네이버 유입 키워드들은 모두 없어졌더라고요! 그래서 오늘은 저처럼"방문자는 있는데, 네이버 유입 키워드가 안 보인다!" 왜 이런 건지 궁금해하실 것 같아서 그 이유와 앞으로의 대응방안에 대해 알아보도록 하겠습니다! 왜 네이버 유입 키워드가 보이지 않게 됐을까?결론: 네이버가 리퍼러 정보를 차단했기 때문입니다 💡 리퍼러란?사용자가 어떤 경로를 통해 블로그에 방문했는지를 나타내는 정보로예전에는 네이버에서 ‘육아 꿀팁’을 검색해.. 라이프/생활정보 2025. 6. 26.
동남아 여행 시 주의해야 할 감염병 5가지｜가족여행 전 꼭 알아두세요! 요새 해외여행 다녀오시는분들 진짜 많죠? 이제 곧 여름휴가 시작이라 해외를 찾는 여행객들이 더 많아질텐데요. 다만 미국,중국,일본, 동남아 등 사람들이 많이 찾는 국가에서 바이러스나 감염병이 확산되고 있고 또 최근에 코로나19 재확산 조짐도 보이고 있는 상황이라 이번 여름휴가 준비는 각별한 주의가 필요하지 않을까 싶습니다. 그 중 오늘은 한국 사람들도 자주 가는 동남아 여행지와 관련된 감염병에 대해 알아볼까 합니다. 아이 혹은 임산부가 있다면 꼭 한번 읽어보시기 바랍니다:) 동남아 여행 시 흔한 감염병 5가지 1. A형 간염✔ 오염된 음식이나 물을 통해 감염✔ 발열, 피로감, 황달 등의 증상✔ 여행 전 예방접종 필수 (2회 접종) 2. 뎅기열✔ 숲모기를 통해 전파되는 급성 열성 질환✔ 고열, 발진, .. 라이프/생활정보 2025. 6. 25.
동남아 여행시 지카바이러스 증상, 주의사항 총정리｜아이 동반 가족이라면 꼭 확인! 2025년 여름휴가를 앞두고 동남아 여행 시 지카바이러스 감염이 늘고 있습니다. 그래서 오늘은 지카바이러스의 증상, 전파경로, 발생국가, 예방수칙 등 아이 동반 가족이 꼭 알아야 할 내용에 대해 정리했습니다. 혹시라도 동남아 여행을 계획 중이시라면 꼭 한번 읽어보시기 바랍니다! 지카바이러스 최근 동향✔ 2025년 5월, 인도네시아(발리) 방문 후 국내에서 지카바이러스 확진자 발생 ✔ 40대 남성으로 귀국 3일만에 발열, 발진, 결막충혈, 근육통 등의 증상으로 보여 진단받았음. ✔ 2년 만에 국내 첫 유입 사례로, 동남아 모기 매개 감염병에 대한 주의가 필요합니다. 지카바이러스 증상숲모기에 의해 전파되는 바이러스로, ✔ 잠복기 3~14일 후 발진, 발열, 결막충혈, 관절통 등 증상 ✔ 임산부 감염 시.. 라이프/생활정보 2025. 6. 24.
초당옥수수 전자레인지로 맛있게 찌는법｜효능, 보관법, 먹는법까지 총정리 여름 되면 빠질 수 없는 간식 바로 초당옥수수!한입 베어물면 과일처럼 달콤한 맛과 아삭한 식감 때문에 1년 중 이때만 손꼽아 기다리기도 하는데요 초당옥수수는 단맛 외에도 건강과 다이어트에도 유익한 성분이 굉장히 많답니다^^ 오늘은 초당옥수수의 효능과 먹는법 그리고 보관하는 방법까지 총정리해보도록 할게요:) 초당옥수수란?초당옥수수는 일반 옥수수보다 당도가 2~3배 이상 높은 품종으로, 일본, 미국 등에서 먼저 보급되었다가 국내에는 1980년대 초 도입되었습니다.‘초(超)’는 ‘뛰어넘을 초’, ‘당(糖)’은 ‘엿 당’ 자로, 말 그대로초 달달한 옥수수라는 의미예요.수분 함량이 절반 이상으로 부드럽고 촉촉하며, 생으로 먹어도 맛있을 만큼 단맛이 강합니다. 찰옥수수가 쫀득한 식감이라면, 초당옥수수는 과일처럼 .. 라이프/생활정보 2025. 6. 23.
여름철 코로나19 재유행? 고위험군 백신접종부터 자가키트 준비까지 총정리 지난겨울부터 이어졌던 인플루엔자 유행주의보가 6월 13일 해제되며 한시름 놓는가 싶었지만, 이번엔 코로나19 재유행 소식이 들려오고 있습니다. 중국·태국·싱가포르 등 인접국에서 확진자 수가 급증하면서, 국내에도 여름철 코로나19가 다시 확산될 수 있다는 우려가 커지고 있는데요 아이가 있다 보니 코로나가 재유행될까 봐 노심초사하고 있습니다...;; “국내는 아직 안정적이지만, 해외 유입과 여름철 실내활동 증가로 재확산 가능성이 높습니다.” – 질병관리청 라고 하는데 여름철 해외여행 갔다오는 사람도 많고 해외에서 유입되는 관광객들도 많기 때문에 재확산은 시간문제가 아닐까 싶네요... 현재 국내 코로나19 상황은?최근 4주간 확진자 수 100명 내외 유지올해 누적 입원환자 2,525명 중 65세 이상 고령층.. 라이프/생활정보 2025. 6. 22.
인천공항 제1여객터미널 24시간 운영 카페 & 식당 리스트 위치 총정리 비행시간이 아침 일찍이라 공항에서 간단히 아침 식사를 해결해야 할 때 '이 시간에 문 연 곳이 있을까?' 하는 고민 한 번쯤 해보시지 않으셨나요? 저도 이번에 아이와 함께 아침 비행기를 타게 되어 인천공항에서 아침을 먹어야 하는데요 너무 이른 시간이라 식당이 열었을지 걱정이 되서 미리 조사해 봤어요!다행히 24시간 운영하는 식당과 카페들이 있더라고요 24시간 운영하는 곳 제외하고는 모든 매장이 오천 6시부터 영업을 시작하더라고요오늘은 24시간 운영하는 곳이 어디어디가 있는지와 위치에 대해 정리해 보도록 하겠습니다! 인천공항 제1여객터미널 아침식사 가능한 식당 & 카페 리스트 24시간 운영하는곳이 총 12곳이 나오더라고요! 점포명케이에프씨 KFC쉐이크쉑메뉴패스트푸드패스트푸드연락처032-743-25460.. 라이프/생활정보 2025. 6. 12.
불면증이 의심된다면? 원인 증상 치료 및 예방법까지 완벽 가이드 "아, 또 못 잤다…"아이가 잠든 늦은 밤, 조용한 집안에서 나만 깨어 있는 기분.분명히 피곤한 하루였는데도, 막상 누우면 머릿속은 복잡하고 몸은 뒤척이기만 하는데요.엄마가 되면서 늘어난 수면 부족, 단순한 피로일까요? 혹시 불면증이 시작된 건 아닐까요? 오늘은 아이 재우고 나서도 쉽게 잠들지 못하는 분들, 밤잠 설치며 낮에도 무기력한 우리 엄마들을 위해 ‘불면증의 정의, 원인, 증상, 치료와 예방법’을 한눈에 정리해 드릴게요. 불면증(Insomnia)이란? 불면증은 단순히 "잠을 못 자는 것"을 의미하지 않아요. 잘 수 있는 시간과 환경이 충분한데도잠들기 어렵거나 자주 깨며,이로 인해 낮 동안 피곤하고 집중이 어렵다면,👉 이것은 단순 피로가 아닌 ‘불면장애’ 일 수 있습니다.의학적으로는 ‘3개월 이상.. 라이프/생활정보 2025. 6. 11.

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