생리기간 중 머리염색과 파마, 해도 괜찮을까? 해야할경우 주의사항

생리 중 염색과 파마, 해도 괜찮을까? 여자분들이라면 한 번쯤 생각해 보시지 않으셨나요?

저도 염색을 자주 하는 편인데요
그럴때마다  생리 중에 염색을 해도 되는 건지 궁금할 때가 있었습니다
 
생리 중에도 염색과 파마는 가능하지만, 호르몬 변화, 두피 민감도 증가, 모발 손상 가능성 등을 고려하면 피하는 것이 좋을 수 있다고 하는데요
 
이유는 이 시기에는 체내 환경이 평소와 달라지면서 염색의 색이 다르게 나오거나, 파마가 제대로 걸리지 않는 등의 문제가 생길 수 있기 때문입니다
 
따라서 가능하면 생리가 끝난 후 시술하는 것이 가장 좋겠지만!

부득이하게 생리 중에 염색이나 파마를 해야 한다면, 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다

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생리 중 염색과 파마, 영향을 받을 수 있는 이유

 

• 호르몬 변화로 인해 시술 결과가 다를 수 있다

생리 기간 동안 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬의 변동이 심해지면서 두피와 모발 상태가 변할 수 있습니다

- 염색의 경우, 색이 제대로 나오지 않거나 얼룩질 가능성이 있습니다
- 파마의 경우, 컬이 잘 안 나오거나 오래 유지되지 않을 가능성이 있습니다

특히, 모발이 기름지거나 지나치게 건조해지는 경우가 많아 평소와 동일한 시술을 하더라도 결과가 일정하지 않을 수 있습니다
 
 

• 두피가 예민해지고, 자극에 취약해진다

생리 중에는 피부가 더욱 민감해지는데, 이는 두피에도 영향을 미치게 됩니다
염색약과 파마약은 모두 화학 성분이 강한 제품이므로 두피에 자극을 줄 수 있습니다

- 염색 : 가려움, 따가움, 붉어짐 등의 반응이 더 심하게 나타날 수 있음
- 파마 : 열펌이나 화학펌을 할 경우 두피가 화끈거리거나, 심하면 화상처럼 따끔한 느낌이 들 수 있음

특히 두피가 원래 예민한 사람이라면 생리 중에는 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다

 
 

• 면역력 저하로 인해 알레르기 반응이 심해질 수 있다

생리 기간 동안 면역력이 낮아지면서 염색약이나 파마약의 화학 성분에 대한 반응이 더 심해질 가능성이 있습니다

- 평소에는 괜찮았던 제품이라도 이 시기에는 두드러기, 가려움, 붉은 반점 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있음
- 특히, 염색이나 파마를 처음 하는 사람이라면 사전에 알레르기 반응 테스트를 해보는 것이 좋습니다

 

• 모발 손상이 더 심해질 수 있다

생리 중에는 체내 수분 밸런스가 달라지면서 모발이 평소보다 더 푸석하고 약해질 가능성이 있습니다

- 염색을 하면 머릿결이 더욱 건조하고 갈라질 가능성이 높음
- 파마를 하면 컬이 쉽게 풀리거나 머릿결이 손상될 수 있음
- 탈색 + 염색 + 파마를 동시에 하는 것은 더욱 위험할 수 있음

특히, 원래 머릿결이 가는 편이거나 손상이 심한 사람은 생리 기간 중 시술을 피하는 것이 좋습니다
 
 

생리 중 염색과 파마를 해야 한다면? (주의할 점)

생리 중이지만 일정상 염색이나 파마를 해야 한다면, 다음과 같은 방법으로 부작용을 최소화할 수 있습니다
 

 

• 두피 보호제를 사용하기

염색이나 파마 전에 두피 보호제를 발라 화학 성분이 직접 닿는 것을 줄이면 자극을 줄일 수 있습니다
 
 

• 자극이 적은 제품을 선택하기

- 염색 : 암모니아 성분이 적은 저자극 염색약, 천연 염색제(헤나, 허브 성분) 사용
- 파마 : 화학 성분이 강한 일반 펌보다는 열펌(디지털펌, 세팅파마)이나 천연펌이 더 나을 수 있음
 
 

• 염색과 파마를 동시에 하지 않기

염색과 파마를 한 번에 하면 모발과 두피 손상이 극대화될 수 있으므로, 최소 1~2주 간격을 두고 시술하는 것이 좋습니다
 
 

• 염색 후 & 파마 후 충분한 보습 관리하기

염색과 파마 후에는 두피 진정 샴푸, 트리트먼트, 헤어팩 등을 이용해 관리하는 것이 중요합니다
특히, 두피에 자극을 줄이기 위해 쿨링 샴푸를 사용하는 것도 좋은 방법입니다

 
 

• 실내 환경(온도 & 습도) 조절하기

염색과 파마는 시술 중 온도와 습도에 따라 결과가 달라질 수 있습니다

생리 중에는 체온이 변동할 수 있으므로 적절한 실내 온도(약 20~25℃)에서 시술하는 것이 좋습니다

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결론은 왠만하면 생리 중 염색 & 파마는 피하는 것이 좋다!

염색과 파마 모두 생리 중에도 할 수는 있지만, 시술 결과가 예상과 다를 가능성이 크고,
호르몬 변화로 인해 염색 색상이 고르지 않게 나오거나, 파마 컬이 잘 안 나올 수 있습니다

두피가 민감해지고 자극이 심해질 수 있으며, 알레르기 반응이 나타날 위험이 커지고,
모발 손상이 평소보다 심해질 수 있으므로, 가능하면 생리가 끝난 후 시술하는 것이 가장 안전합니다

부득이하게 생리 중에 염색이나 파마를 해야 한다면, 저자극 제품을 사용하고 사후 관리를 철저히 하는 게 좋습니다:)

 

 

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