산후 우울증1 산후 우울증 테스트 자가진단 해보기 산후우울증 자가진단을 찾아보니 보건소에서 하는 것과 책에 나와있는 테스트가 있더라고요본인이 어느 정도에 해당하는지 체크해 보셔서 현재 어느 상태인지 확인해 보시기 바랍니다. 아래는 책에서 본 산후우울증 테스트 항목입니다.몇 개의 항목에 해당되는지 체크해서 총 개수를 세어주시면 됩니다 산후우울증 테스트 □ 눈물이 많아진다□ 만사가 귀찮고 늘 무기력하다□ 우울한 기분이 계속된다□ 간혹 죽고 싶다는 생각이 든다□ 집중하지 못하고 산만하다□ 신경과민 상태가 지속된다□ 자신과 아이의 건강에 대한 두려움이 앞선다□ 시간개념이 불분명해진다□ 갑자기 기분이 나빠진다□ 장래에 대한 비관에 빠져있다□ 잠이 오지 않아 밤을 새우는 일이 많다□ 성적인 관심이 없어졌다□ 아이이게 관심이 없거나 아이가 미워진다□ 과거를 후회한다.. 육아 2024. 7. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
